Las terapias azules, basadas en la exposición a entornos acuáticos, favorecen la salud mental y física. Estudios clínicos indican que el contacto con el agua reduce el estrés y mejora el bienestar emocional. Estas terapias han demostrado eficacia en la disminución de la ansiedad y la presión arterial. Su aplicación complementa tratamientos convencionales en salud mental y rehabilitación.

Ingrid Banús Pascual, catalana de 45 años, psicóloga de profesión. Patrona profesional. Apasionada del mar desde siempre y navegante de toda la vida: compitiendo en vela ligera, regatas inshore como patrona; pero las offshore rápidamente se convirtieron en sus favoritas. Por éste motivo decidió enrolarse en una aventura como el White Shadow, en la Ocean Globe Race 23-24, finalmente como primera oficial y mediadora. A la vuelta de tal aventura está uniendo sus dos pasiones: la vela y la psicología para ofrecerlo como terapia complementaria.

Bióloga molecular e instructora de vela de la escuela francesa Les Glénans. Desde hace unos años combina su pasión por la ciencia con la pasión por la navegación, coordinando proyectos de ciencia ciudadana del océano y trabajando en la mediación científica. Con Les Glénans aprende el poder de la vela como herramienta social y, en búsqueda de proyectos centrados en las personas, en 2018 se une a Team Jolokia, una iniciativa dirigida a mostrar que las diversidades son una fortaleza y un factor de ”performance” en la sociedad.»

Surfer reconocido y waterman de Hondarribia. Soy entrenador de surf y SUP. Presidente del club Hondarribia Surf Kirol Kluba, HS2 y responsable de las actividades deportivas. Su club, HS2,lleva varios años fomentando la inclusión y la igualdad. Por ello en varios de sus proyectos, trabajan con personas con diferentes discapacidades e inculcando la inclusión ofreciendo proyectos como “SUPerate”

Su objetivo es acercar valores de respeto al medio ambiente, igualdad de género e inclusión social, a través del deporte. Mejorar la salud, el bienestar y la calidad de vida de sus usuari@s.

Cinco mujeres que superaron el cáncer conquistaron la Antártida en la décima edición del Reto Pelayo Vida. Desde Ushuaia, navegaron el Paso Drake a bordo del velero El Doblón, enfrentando condiciones extremas. Visitaron la Base Gabriel de Castilla y la Isla Cuverville, hogar de pingüinos gentoo, y colocaron la bandera del reto en el continente blanco. Rodeadas de glaciares y icebergs, demostraron que ninguna adversidad, ni siquiera el cáncer, puede detener la fuerza humana. Este desafío marcó el décimo aniversario del proyecto, simbolizando superación y resistencia, e inspirando a otros a conquistar sus propios límites.

Nacida en Castellón y que tiene en su haber más 55.000 millas náuticas recorridas y ha llevado a cabo tres cruces Atlánticos, 2 cruces del Pacífico y 3 expediciones Antárticas, además de múltiples expediciones de más de un mes de duración. Apasionada por los viajes de exploración, participa constantemente en conferencias y comparte de forma didáctica y aventurera sus travesías en el blog ‘Allende los Mares’. También ha fundado la travesía astronómica Stella Oceani y el evento náutico Encuentro de navegantes.

Doctora en Edificación, directora de Operaciones en Acerta Project Management y profesora universitaria. Empecé a navegar en marzo de 2024 en el Pantano de San Juan, Madrid, para preparar la selección al Reto Pelayo Vida 2024 a la Antártida.

– ⁠PER en abril 2024 con habilitación a vela

– ⁠Agosto 2025 ampliación de millas PER. ⁠Más de 450h de navegación desde marzo a noviembre de 2024, travesías a Columbretes y costeras entre Barcelona y Moraira

– ⁠Travesía desde Ushuaia hasta la Antártida y vuelta, cruzando el Mar de Hoces por el Pasaje Drake. 21 días, noviembre-diciembre 2024

Los faros, esas insignes instalaciones de nuestras costas, donde de día y de noche, hombres y mujeres velan y han velado por sus señales. Luz en la oscuridad, sirena en la niebla y marcas singulares en las costas. Los faros, los cíclopes de la noche, arrastran consigo un halo de misterio, de romanticismo y de nostalgia que encandilará a todos los participantes.

La Asociación Cultural Amigos de los Faros de Euskadi se constituyó hace 10 años con el fin de dar a conocer y divulgar el mundo de los faros, siendo un punto de encuentro entre personas amantes de los faros y lo relacionado con el mundo de la mar. La importancia de los faros para el mundo marítimo es impresionante, así como acercar el mundo de los faros, su historia, y su valor arquitectónico y social a los amantes del mar. Se podrán adquirir diferentes fotografías de cientos de faros vistos desde el exterior y desde el interior.

PROYECCION Y COLOQUIO DE LA PELICULA

Magnífica película efectuada por Ángel Lerma, pionero del audiovisual, y narrada por el famoso periodista Fernando Mikelajauregi. Realiza el seguimiento del naufragio del Buchenhain en la playa de la Zurriola, Gros (Donostia) ocurrido el 26 de noviembre de 1976. Las imágenes nos muestran los avatares del mercante alemán, los intentos de reflotamiento fallido, hasta su desguace. El 13 de diciembre de 1977 termina la odisea de un buque que había formado parte del paisaje y de las tertulias cotidianas de los y las donostiarras.

Presentación del libro.

He aquí mi gran aventura, tal y como yo la viví: un choque entre los sueños y la realidad, entre las ganas de seguir adelante y los obstáculos, los tropiezos y las dificultades del día al día. He aquí mi relato, el relato sincero de alguien que se atrevió a perseguir sus quimeras, fracasó y triunfó por el camino a partes iguales, y volvió a casa satisfecho con un saco lleno de historias que contar.